2019年10月31日

野菜が入ってると「バランスがいい」!?

もう、無限ループのように繰り返されてるおかげで、「野菜は無条件に体にいい」と思い込んでる人が、多すぎる。

野菜を食べてダイエット!っていう文言も、
完全に間違いでは、ないですよ?

野菜だけ食べてれば、栄養がなくなるんだから、そりゃ衰弱するだろ。

ということは痩せていく…その意味では正しい。

だけどそれでいいの?っていう話ですよね。
ボクサーだって、ただ痩せていくだけでは試合に負けちゃう。

体重さえ減ればいいっていう、ダイエットが推奨してることって、めちゃくちゃでしょう。
体壊すに決まってるから。

食物繊維をいっぱいとって、デトックス!も、間違い。

全くの間違いだよ。
だって食物繊維は消化できないんだから、そりゃ大便、いっぱい出るに決まってる。

そんなの、健康とはなんの関係もない、というか、ただの害。

これは、勝手にいってるんじゃなくて、科学的事実だよ。
お肉食べないと、人間は健康にはならない。

お肉こそが、健康の理由。

これを知ってないと、健康にはなれないんだよね〜〜残念!!

体壊してまで痩せたい、と思うほど、あなたの人生はモデルっぽいの(笑)??



太ってるのはあなた、お菓子食べ過ぎ、だからだよ!!!
posted by てつろう at 09:09| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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